ホームコラーゲンQ&A

コラーゲンQ&A

Q. 一日にどれ位のコラーゲンを食べるといいの？

A. 一般に、健康維持や美容のためにコラ−ゲンを意識して食べていただいている方の場合、一日に3〜5g程度召し上がっていらっしゃる事が多いようです。もちろん、食品ですので決まりはありません。あくまでも目安にしてください。また、特別気になることがあるという方は、一日に10gほどを続けていらっしゃる方が多いようです。

Q. いつ食べるのが適当ですか？

A. 基本的には、いつでもかまいませんが、夕食後のリラックスタイムがおすすめです。また一日を元気で過ごしていただく事を考えて、朝食後もおすすめです。ライフスタイルやお好みに合わせてお召し上がりください。

Q. ダイエットにはどうでしょうか？

A. コラ−ゲンのカロリ−は非常に低カロリ−（ゼロではありません）。また、脂質はほとんどありません。コラ−ゲンをはじめとするタンパク質は、摂取すると他の摂取カロリ−を熱となって発散させやすくするので、脂肪を体にためこまない為にも、積極的にとっていただきたい食品のひとつです。

Q. 妊娠中ですが？

A. 胎児を支える靭帯や、骨の組織にもコラ−ゲンは存在しています。丈夫な赤ちゃんのためにも、出産後の母体のためにも、栄養補給は大切です。かかりつけの産婦人科でご相談なさってコラーゲンの補給をお考えください。

Q. コラーゲンに副作用があれば教えてください。

A. コラ−ゲンは医薬品ではなく、食品です。他のビタミン類やお薬と一緒に召し上がることも差し支えありません。

Q. コラーゲンを摂取してはいけない人はいますか？

A. 基本的にはありませんが、他の食品と同じようにお考えになってください。コラ−ゲンはタンパク質の一種ですので、タンパク質に特別なアレルギ−を持つ方は、かかりつけの医師にご相談ください。また、現在厳しい食事制限や食事療法が必要なご病気の方は、摂取量などについて主治医にご確認ください。

Q. 『チャームカフェのコラーゲン商品』は溶けやすいコラーゲン商品に比べるとかなり安価ですが、質が悪いということではないのですか？

A. もともとコラーゲンは常温では溶けません。ペプチド加工という特殊な加工でアミノ酸をバラバラにすることによって溶けやすく工夫するのですが、その分、原料の価格も上がります。『チャームカフェのコラーゲン商品』は、あえて高分子のままのコラーゲンを用いています。

Q. コラーゲンの見分け方についてw
いろんなコラーゲンがあるけど、どう違うの？

A. 当社のコラーゲンは、粉状をしていて、温かいお湯などの液体に混ぜると溶け、それを冷やすと固まり、ゼリー状になります。これはちょうど、手羽先や豚骨などを煮込んだあと、冷えた時に現われる「煮こごり（コラーゲン）」と同じ現象。化学の力で加水分解されていないコラーゲンだからこそ起きる現象です。

Q. コラーゲンだけじゃダメなの？

A. 当社のコラーゲンには全て、ビタミンＣとサチヴァミン複合体（無臭ニンニク栄養成分）を配合し、この三者のバランスを大切にしています。コラーゲンの生成にはビタミンＣが大いに役立ち、サチヴァミン複合体には、このビタミンＣなど水溶性ビタミンの留保を助けることが期待できます。 コラーゲンはタンパク質の一種。まるで健康や美容のための万能選手のように紹介される場合もありますが、やはり他の優れた栄養素とまったく同じで、一緒に摂る他の栄養とのバランスが取れて初めて、健康や美容によい成分といえるのです。

ページのトップへ ▲